Ведущие американские исследователи всё увереннее приходят к выводу, что самая распространённая причина избыточного веса - нарушения пищевого поведения. Тучные люди с физиологическими нарушениями встречаются куда реже любителей "заедать" проблему или поощрять себя непременно чем-нибудь съестным. Другими словами, полнота обусловлена психологически. Отсюда следует, что и бороться с ней нужно также не столько на материальном, сколько на духовном уровне. Тому подтверждение - неэффективность всевозможных диет и комплексов упражнений. В борьбе с ожирением аудио гипноз для похудения показывает впечатляющие результаты.
Давно известно, что с помощью гипнотического воздействия можно победить многие вредные привычки, неуёмное, неконтролируемое поглощение сладостей в том числе. Разработанная гипнотерапевтами программа методом воздействия на подсознание возвращает пациенту воспоминания, начиная с раннего детства, когда у него только начинали формироваться пищевые привычки. Когда причина сбоя становится очевидной, можно делать выводы, как его устранить.
Несмотря на то, что методика неплохо зарекомендовала себя, гипнологи напоминают, что чудес не бывает, и стремятся развеять некоторые иллюзии. В частности, о том, что представляет собой состояние гипнотического транса. Оно, скорее, напоминает полное расслабление, чем сон, пациент осознаёт и помнит всё происходящее во время сеанса.
Очень маловероятно, что после первого же сеанса вы почувствуете пресыщение и отвращение к пирожным и пончикам.
Сила мотивации пациента играет существенную роль. Аудио гипноз для похудения в сочетании с коррекцией образа жизни даёт более ощутимый результат. Именно гипноз придаёт силы, не позволяет пасть духом, поверить, что идеал достижим. Прослушивание является отличным способом быстрой релаксации и повышения самооценки, учит ценить и уважать даже самые малые результаты своего труда. Самогипноз доступен и даже желателен в домашних условиях.
Текст состоит преимущественно из афирмаций - фраз, составленных особым образом, помогающим настроиться на нужный лад.
Просмотров: 2121 28-05-2015, 22:49
Другие новости по теме:
Гипноз от алкоголизма на добровольной основеАудио гипноз: скачать бесплатно или заказать индивидуальный курс?Эффективность обучения под эриксоновским гипнозомСтрашилки о гипнозеГипноз Эриксона
|